
不少女生看到自己的肌肤变得越来越粗糙、失去弹性就会很焦虑,于是就选择用一些清洁能力较强的产品,但效果适得其反,过度清洁话会令皮肤变得更敏感,甚至还会加速皮肤老化!日常保养皮肤萃芙兰建议使用较为温和的清洁产品进行清洁,不会对皮肤造成控油过度。
2.确保护肤品可以渗透肌肤
可能主要是因为角质层的堆积,皮肤会衍生油脂、死皮和污垢等。如果不处理可以任由发展它们在皮肤上堆积问题就会让皮肤管理变得更加暗淡无光。因此彻底清洁、使用深层清洁的面膜以及相关产品是很需要的,最好是每星期做1至2次去角质,最好是比较温和的,不会让皮肤造成负担。
3.戒吃加工糖
加工糖一旦被吸收就难以代谢,像是奶茶等食品里都含有加工糖,而糖份与体内的胶原蛋白结合后,会导致胶原蛋白质变、断裂,这个过程会令肌肤变得更加的干燥、暗黄,粗糙,最好是戒吃加工糖,少吃糖!
4.保湿是关键
保湿是解决各种皮肤问题的第一要务,也是对抗衰老的第一步,需要给肌肤做好相应的水分补充。要保证肌肤内水份不流失,就要做好基础保湿,让皮肤恢复自然的,因此除了日常涂精华外,面霜也同样重要,面霜能达到锁水的作用。
5.防晒不能少
都知道紫外线对加速肌肤老化的危害有多大呀!一到冬天,很多女生都不会涂防晒,但空气中的一些污染,能加速明显的衰老,包括肌肤变得暗淡、色素沉着和色斑。如果没有保护措施,即使是极少的阳光照射和污染也能对肌肤造成伤害,一定要养成每天都要养成涂防晒的习惯。