
脸上长痘痘的时候,大家想尽办法遮住它们,但在长痘期间,萃芙兰还是建议少化妆较好。必要化妆时尽量少碰痘痘,长痘痘的部位化得较为轻薄点。而平日亦要避免经常用双手接触暗疮,以免双手的细菌使暗疮的情况恶化。
2.重视皮肤清洁
保持脸部洁净是战胜痘痘的第一步。首先可把洁面产品更换成专门针对暗疮肌的产品,当挑选产品时可看产品是否含有效成分,例如含水杨酸的产品可去除老废角质,促进新陈代谢,有助改善痘痘问题。而洗脸时亦建议长痘少用控油强的洁面产品,洗脸后也要还需要充分保湿脸部。
3.简化护肤程序
一旦皮肤出现了肌肤问题,萃芙兰建议大家简化护肤步骤,以免过多的产品造成对皮肤的负担。同时尽量少敷功效性的面膜,以减少对脸部的刺激。
4.充足睡眠
与其花大量时间和金钱去做皮肤管理对付痘痘,不如尝试早睡早起,这样对改善皮肤状况更有效。保持充分睡眠能多促进皮肤新陈代谢,因此为改善皮肤状况,萃芙兰建议成年人每天最少睡7-8个小时。虽然是老生常谈,但很多人都做不到,如果想真正改善暗疮问题,就从改善睡眠习惯做起吧!
5.戴口罩注意事项
大家每天外出都需要佩戴口罩,但由于口罩会长期和皮肤接触,无论口罩过大或过小都会容易引起皮肤问题,所以建议要注重口罩的卫生也很重要,萃芙兰建议更换时间为4小时一次。