说起长痘痘，很多人都很气愤但又很无奈吧！不管怎么清淡饮食，正常作息还是会爆痘痘，简直是好皮肤的天敌。一颗痘痘就很影响颜值，就算你五官再立体再好看，也会毁在痘痘的手里，还长了闭口黑头那些，颜值的确很降分。说起祛痘这件事，很多人想必是很无奈的吧！毕竟祛痘这件事真的是一场持久战。痘痘不是一般的难祛，那有没有真正有效整治痘痘的方法呢？今天萃芙兰就和大家聊一聊吧。

　　其实祛痘就像治病一样，要先找准长痘痘的根源，才能对症下药。首先要搞清楚痘痘是怎么形成的，一般情况下，痘痘形成的内发性原因是肌肤基底层存在毒素，而且肌肤的屏障功能也很差，皮脂腺功能，角质更新代谢非常不稳定，导致痘痘生长，并且多发于头部、脸部、胸部、背部等这几个油脂分泌较旺盛的地方。

　　痘痘都有什么类型呢？黑头、白头、粉刺、丘疹、痤疮、结节、囊肿，不同类型的痘痘肌有不同的治疗方法。

　　•怎样治白头

　　造成闭合性粉刺的原因是角质和油脂代谢不正常，平时可以使用温和性的氨基酸洁面奶清洁脸部肌肤，保持肌肤水油平衡。

　　•怎样去黑头

　　黑头属于开发性粉刺，主要是由于外界污垢和皮肤表层油脂分泌旺盛导致，所以去黑头的主要工作就是要清洁，保持脸部的清洁，可以使用深层清洁型洗面奶溶解多余油脂，疏通毛孔。

　　•红肿大痘痘应该怎么治？

　　痘痘红肿说明已经产生了炎症，要使用消炎性的祛痘产品了。如果已经出现严重的发硬结节和囊肿，就要赶紧到皮肤科就诊。

　　除此之外，萃芙兰整理了这些祛痘小窍门也能帮助你祛痘痘的哦！

　　一、洗脸别擦脸

　　粗糙的毛巾在细嫩的脸部皮肤上揉搓，越发会伤害刺激皮肤，滋生细菌！洗脸后最好用面巾纸或者化妆棉将水分按干就好。

　　二、祛痘要补水

　　萃芙兰祛痘效果好吗？萃芙兰祛痘修护水具备三大功效，抑制肌肤出油，缓解脸部的痘痘和粉刺，有效击退痘痘。

　　油性肌肤产生痘痘大部分是因为肌肤水油失衡，使用洁面奶洁面不仅带走了油脂也带走了水分，所以就算是油性肌肤和痘肌也要注意补水。

　　三、千万别用手挤痘

　　除了正确的祛痘治疗之外，痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。

　　四、注意作息和饮食

　　注意休息好，不要熬夜，保证睡眠质量，还要注意清淡饮食。经常吃辛辣刺激和太甜的食物会刺激皮脂腺，从而导致油脂分泌加剧，炎症加重。

　　祛痘的事不是一朝半夕就能解决的，如果不好好护理皮肤，痘痘还会继续找上门喔！科学护肤，加上合理的作息，这样内调+外养相结合才能更好改善肌肤哦！