
1.沖凉时间不宜过长
大多数女生沖凉时间会超过20分钟,加上平时会冲洗热水,尤其是在冬天的时候会因为天气冻而将水温愈调愈热。
其实水温热会刺激皮肤及将皮肤上的油份沖走,令到肌肤缺少水份然后越来越干燥,萃芙兰建议无论在多冷的天气,沖凉时间不多于15分钟。
2.选用保湿沐浴露
碱性肥皂、磨砂膏容易使身体皮肤干燥,萃芙兰建议使用含有保湿成份的沐浴露或沐浴油,可以在沖凉过程中帮助身体进行保湿、滋润,清洁度和保湿程度都比沐浴露更好。
另外,沖完凉后再搽上保湿护肤品,例如橄榄油、凡士林等,让皮肤保持光滑弹性及解决皮肤干燥问题。
3.避免过度清洁
不管在哪个季节,肌肤都不能过度清洁,尤其是在冬天,会将皮肤表面的天然水脂层洗掉,并且刺激了角质基底层,导致角质不正常增生,令到皮肤变得更厚、更粗糙、脱屑更多。
因此建议选用温和的去角质产品,同时注意清洁的力度,过于用力会令肌肤受损。
4.一年四季都要保湿
大多数人以为冬天才需要搽润肤膏,其实一年四季都要保养肌肤,搽上润肤露以保持皮肤的滋润,保养的小细节就是润肤的关键。
5.勤敷保湿面膜
面膜是一年四季都少不了的,推荐大家使用萃芙兰玻尿酸补水面膜,在干燥的季节达到保湿补水的效果。在春夏季敷一敷既能补水也能修护肌肤,一举两得!但是不能每天敷,一个星期敷两三次即可。