肌肤能一直持续保湿水润，看起来皮肤状态是十分稳定，大多数的肌肤问题都是因为缺水所引起的。不管是油性肌肤还是干性肌肤，如果觉得皮肤有点干燥紧绷，这就是缺水的症状了。想要做好保湿工作，同时也要科学护肤、科学保湿，而不是轻信那些谣言。正确的护肤方法能让自己少走一些弯路，少花一点冤枉钱。萃芙兰护肤团队整理了一些保湿类的谣言，快来看看有没有你曾经中过招的？记得以后要避开这些保湿谣言了呀！

　　1、明星保湿成分就一定有效？

　　像胶原蛋白、玻尿酸这些成分几乎可以说是保湿界的明星了，仿佛只要一擦，就能让肌肤光滑剔透。虽然透明质酸等成分确实补水效果好，但在使用时必须考虑本身肤质适不适用，以及如何使用，这样才能真正让肌肤保湿。

　　比如玻尿酸的分子量很大，吸水力非常强，但“缺点”是没有储水能力，所以要和锁水保湿剂一起使用，如果皮肤仅仅涂抹玻尿酸精华，不仅无法留住水分，还会把皮肤原有的水分快速蒸散，让皮肤变得更干。

　　因此，选择保湿产品时，要了解各种保湿成分的特性和作用，“吸水”和“锁水”兼顾才能水养肌肤。

　　2、天天敷保湿面膜，肌肤就一定水水的？

　　萃芙兰护肤团队告诉大家保湿面膜有一定即时补水的功效，具有急救的作用，能够在短时间为皮肤补充水分。不过那只是暂时提高了肌肤的水润度，而真正深层改善肌肤干燥的功臣可能还是你之后使用的保湿精华和晚霜。

　　另外萃芙兰不建议天天敷，一般一星期敷1~2次保湿面膜即可，敷面膜约20分钟即可，敷得太久甚至等到面膜都干掉了才拿下来，只会让水分都蒸发掉。面膜取下后应立即涂抹乳液锁水。

　　3、皮肤干时不停喷矿泉喷雾就OK？

　　喷雾同样具有补水的作用，而且矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质。不过喷雾中并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。萃芙兰建议喷完喷雾后马上擦上保湿乳液。

　　4、使劲喝水肌肤就会不干燥？

　　虽然我们喝的水分一部分是向皮肤细胞输送，但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了，而即使到达皮肤的也是到了真皮层。我们的表皮该干燥还是干燥因此，一般饮用1800毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求即可，无需为了肌肤补水而过度喝水。

　　5、保湿产品涂得越厚效果越好？

　　这个其实并不一定！别忘了含水量很高的凝胶或果冻型保湿品，即使擦得再厚，水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。进入秋冬以后，不论是干性肌肤还是油性肌肤，都最好选用一些高质量油脂含量多一些的保湿品，或者在水性保湿品后再用含油量较高的保湿品达到真正的滋润和锁水作用。