网络上常会把某些东西「万用化」，像是芦荟胶就是一个例子。不少谣言传说芦荟胶可以帮助修护痘痘肌，但其实芦荟胶是有补水、舒缓、镇定效果，但没有消炎作用，是无法祛痘的。用芦荟胶只能达到镇定舒缓的作用，就像是你感冒发烧了只狂喝水但不吃药，痘痘会好得非常慢。
2、吃辣会长痘痘？
你可能也听过「吃辣会长痘痘」的说法，或是每次吃完麻辣火锅，隔天就冒出几颗痘痘，但其实辣椒是无辜的，真正的原因是辛辣食物伴随着高油、高糖的特质，这才是真正让你长痘的原因。
目前还没有任何证据显示吃辣会伤皮肤、长痘的，但根据萃芙兰的研究表明会导致长痘的食物是高乳制品和高糖分食物这两类。
3、长痘痘是在排毒？
萃芙兰常常收到不少小姐姐的留言，说道「我最近长好多颗痘痘，是不是皮肤在排毒？」其实我们人体的皮肤很薄，长痘和排毒完全没有丝毫关系，而真正有可能做到排毒的只有肝脏和肾脏这两个器官，所以别再相信肌肤变差、有状况是因为在排毒。
4、痘痘肌不能敷面膜？
容易冒痘的肌肤，也可能会有屏障受损的状况，肌肤整体状态不佳，适当地敷面膜可以帮助整体肌肤状况。
但要注意的是，撇除因内分泌或其他过敏情况而生的痘痘，痘痘肌通常是因为油脂分泌过多，堵塞毛孔，所以在面膜的挑选上要选择轻薄透气、低刺激性的膜布，且面膜所含精华液要以清爽质地且温和的成分为主，敷的时间也不能太长，敷脸后建议用清水沖洗。
5、牙膏可以帮助祛痘？
牙膏涂在痘痘上可以祛痘？这个完全是没有任何根据，这是一种误导别人的错误护肤，对于肌肤上有伤口或者发言的痘痘，更是不建议。牙膏的氟化物不仅没有抗痘、消炎效果，还会令痘痘情况加重，刺激毛囊，怎么能祛痘呢？还是老老实实的跟着萃芙兰科学祛痘吧！
