有些人保养肌肤时习惯各种护肤品叠加使用，化妆水、肌底液、精华液还不只用一种，但若是敏感肌，保养步骤就要尽量简化，做好清洁、滋润和防晒即可，萃芙兰建议敏感肌不要叠擦太多层且要选择成分温和、简单的护肤品。
2.减少洗脸次数
洗脸太多次容易清洁过度，尤其是敏感肌，洗脸太多次更会造成刺激。另外，晚上的脸部清洁萃芙兰建议可以在洗澡时一起洗，这样可以减少脸部肌肤跟水接触的次数，且使用的水温也要注意不能太高，以跟体温差不多的「无感水温」为佳。
3.一定要先做局部测试
由于每个人肤质不同，即使同一款护肤品别人用很好，但不一定适合你的肌肤。尤其敏感肌的肌肤更脆弱，在使用新的护肤品前一定要先做个局部的测试。可在下颚线或耳后涂抹，等24小时后，看看有没有出现泛红、瘙痒等不适症状。
4.避开刺激性成分
在选购护肤品时要留意避开含有以下刺激性成分的产品：香精、酒精、精油、薄荷、薄荷醇、金缕梅精华、尤加利等等。萃芙兰提醒各位敏感肌尤其要注意薄荷醇这个成分，薄荷醇能带给肌肤清凉感，缓解瘙痒，很多止痒药里都会添加，但薄荷醇跟香精一样是容易致敏的成分，所以使用止痒药膏时一定要留意是否有添加薄荷醇。
5.选择单纯物理性防晒产品
容易敏感的肌肤对紫外线特别敏感，出门前要做好防晒工作。在防晒剂型的选择上，虽然化学性防晒质地比较轻透，但对于肌肤较敏弱的人可能会引发敏感状况，所以萃芙兰建议敏感肌尽量选择单纯物理性防晒的产品，可减低肌肤产生刺激感和不适的机率。
6.不要频繁更换护肤品
当你想更换新的护肤品时，除了要先做局部测试，也尽量不要多次频繁更换护肤品，尤其是敏感肌，每次更换一款护肤品，都要等使用一段时间适应了，才能继续用。
