作为皮肤屏障受损的人，护肤时少点折腾，养厚角质层，角质层是敏感肌的保护层。如果日常中化妆、卸妆的次数过多，难免会拉扯皮肤，角质层越来越薄迟迟得不到休养。萃芙兰建议作为中度甚至重度敏感肌，先留出一段时间让皮肤缓一缓，期间正常清洁、护肤和防晒。在干燥的秋季不必要用各类清洁面膜、泥面膜、片状面膜、各类仪器，不要让敏感肌肤变得更脆弱，尽量少折腾，先缓一缓。
二、多保养多修复
敏感肌选用的护肤品采用植物草本精华提取物较多，建议你可以考虑萃芙兰的修复类产品，往往它们的活性成分不会过于复杂，但修复能力也很优秀。更值得一提的是，萃芙兰修复类产品的那些配方正中敏感肌的需求，不会有多余的成分，每种成分都能起到作用。在修复皮肤屏障受损这一方向上，萃芙兰肌肤管理团队不断尝新不断改善，做到最好。
萃芙兰不建议不清洁、不护肤这个做法，不护肤对敏感肌没有改善的趋势，不要尝试不护肤去修复皮肤。长时间如此你的皮肤一直干燥，紧绷，再这样下去皮肤可能会变得更干更皱。
三、保持良好的生活习惯
保持良好的生活习惯，多喝水、少熬夜、早睡早起对改善皮肤有帮助。多吃水果蔬菜，新鲜的水果蔬菜富含大量维C。每天适量的运动可以加快新陈代谢，健身塑形，每次练完之后都感觉神清气爽。还有防晒这个话题，萃芙兰已经多次强调啦，不管是什么季节都要做好防晒工作，不能偷懒哦！
