1、合理的作息。这个是最重要的，一般青春痘都是熬夜，超正常劳动引起的，而且大多是青春期，作息是非常重要的。
2、饮食注意。这个时候辛辣和油腻的先说再见，一定要做到，缺辣椒营养可以吃点不辣的青椒来补充。油腻不吃没事。
3、合理运动。这个量力而为，效果不是很明显，只是通过增加体质来增加你的新陈代谢来调节的。
4、保持洁净。勤洗澡，勤洗脸，日常护肤品保养肌肤，结合萃芙兰的祛痘膏和祛痘修复水，淡化痘印击退黑色素。
5、多吃点香蕉之类的水果，水果的作用是增强新陈代，这样对祛痘印的调节也很关键。
祛痘印的小窍门二：正确使用祛痘印产品
萃芙兰祛痘修护膏蕴含多种草本植物精华，有较强的渗透作用，同时具备祛痘、祛痘印和修复受损肌肤的三大作用。
祛痘膏促进细胞的新陈代谢能力，彻底清除痘痘内部脂褐素并抑制脂褐素的合成，从而彻底清除痘印。
