
萃芙兰在调查护肤品中发现,在市面上所卖的一些能够帮助消除痘痘的产品里都有柚子的成分。这主要就是因为柚子里面含有非常丰富的维生素,还有有机酸,而且它是秋季成熟的水果,储藏的营养就会更多,所以它就会有很好的祛痘功效。
二、木瓜
其实木瓜的热量相对其他水果是偏低的,对于减肥也有不错的效果。此外,木瓜还可以帮助新陈代谢,从而起到很好的排毒清肠的效果。所以木瓜其实对我们的皮肤和身材都有不小的作用。
三、葡萄
其实相对于葡萄的祛痘效果,它的去黑头的效果似乎更佳。这主要就是因为葡萄里面有不少的维生素和矿物质,可以帮助排毒和补血。
四、苹果
说到能祛痘的水果肯定是少不了苹果。为什么这么多人会吃苹果辅助减肥呢?主要就是因为苹果可以帮助消化以及清理肠道,所以苹果其实是有很好的排毒作用。
除了萃芙兰以上介绍的这些水果之外,还有不少可以帮助祛痘的水果。作为日常摄取,这几种已经足够满足大家的需求了,这些已经是又常见效果又好。