每天日常的清洁护肤工作，当然是为了肌肤美美哒，自然心情也会开心起来。但是现实总是不如意的，萃芙兰曾收到这样的肌肤问题留言：我的痘痘已经都没了，但是额头还有一些闭口消不下去，慢慢又演变成痘痘。这样反反复复的，实在是太难了！为什么闭口总是好不了呢？！今天萃芙兰就给大家解决这个闭口烦恼，有这样困惑的你们请查收这份护肤攻略吧~

　　我们通常所说的闭口就是闭合性粉刺，粉刺的另一类是开放性粉刺，是指我们熟悉的黑头。

　　一、萃芙兰告诉你闭口是怎样形成的？

　　主要是不良的饮食和生活习惯，导致皮脂腺油脂分泌过盛，加上老厚角质清洁不彻底，堵塞了毛囊口导致形成闭口。我们皮肤是需要悉心护理的，稍微照顾不好就会爆发闭口，是属于很典型的闭口体质。

　　闭口的形成主要有以下几个原因：

　　1.生活作息紊乱：只要饮食和熬夜作息混乱，再加上一些压力失眠什么的，皮肤自然就很容易不稳定，闭口红疹就会爆发。

　　2.毛孔代谢问题：闭口的出现主要原因之一是毛孔堵塞了，主要分为清洁问题还有毛周角化问题。

　　①、清洁不当。也就是说没洗干净脸没卸干净妆。每周固定深层清洁就可以啦。

　　②、毛周角化导致的闭口，老废角质的堆积促使毛孔不能正常的分泌油脂。毛孔被堵住，闭口痘痘自然也就冒出来了。

　　3.水油不平衡：水油不平衡，这个问题经常被人误解要多补水，并不是的！补水不补油，皮肤照样会长痘。对于偏油类的护肤品，相信大多数的痘痘肌都不敢碰，控油还来不及呢，完全不敢碰油，其实使用护肤油也是有一定的讲究。

　　4.荷尔蒙失调：随着年龄变大，雌激素会随之下降。激素水平的不稳定，很容易会让皮肤经期的间歇性失调，比如突然的皮肤出油旺盛！

　　二、萃芙兰教你如何解决！

　　饮食忌口是最先要注意的，每天摄取的食物直接进入到我们体内，皮肤会根据摄入的食物反映出肌肤问题。

　　忌口首选是戒糖，像西瓜、冰淇淋、奶茶、巧克力等含糖量高的不吃不喝。戒糖之后的皮肤状况真是的肉眼可见，痘肌强烈安利。

　　1.注意饮食

　　像白米饭这类低营养高淀粉的食物，换成低GI粗粮杂豆。多吃蔬菜，身体和肠胃也会感觉特别轻盈。

　　2.运动排汗

　　运动能让心情变好，而且大量排汗能加快血液循环，有助于新陈代谢。

　　另外，如果是混油皮痘肌和闭口肌，可以尝试成分中含有白柳树皮提取物、掌叶大黄、山茶花、金缕梅等这些强效消炎针对痘的成分。不过抗炎维稳，即便是痘痘期间，也要注意抗炎，不要用力过猛。

　　3.萃芙兰修护产品

　　萃芙兰活性肽修护原液组合蕴含活性肽修复因子及多种植物萃取精华，改善肌肤不佳等多种问题，从肌底为肌肤修复提供足够营养。

　　好啦，闭口就先总结到这里，对付闭口千万不能急于求成，使用温和的产品慢慢调理。最后就是健康的生活习惯，最重要的是尽量少熬夜啦~